Добрый день… незнаю как прыгнули так мои кг(после пиццы то и пива), но показатель весов утром до завтрака был 57,4

вот мой завтрак)

это зеленый борщ) выглядит так себе… но какой же он вкусный… не могла себе отказать… после сьеденного вес стал 57,9))))вот так вот 500 грамм добавила…

на обед ниче не перепало… так как салат, который готовила себе на обед, забыла дома в субочке(((так что перебилась печенькой с чаем

после работы… опять борщ… и вот в 21.00 поздний пятничный ужин… рис с овощами)

«Оздобник думок і дій» — в действии!

 

В один прекрасный погожий день (хотя, конечно, это мог быть и серый ненастный вечер, но нам хочется думать по-другому) участники украинской творческой формации Garage Gang решили сделать блокнот. Он должен был подходить как для повседневных записей, так и для «записок в вечность».  

В нём следовало выделить место для составления планов на день, месяц, годы и столетья, записи снов, зарисовок в метро, стихов, песен, коллажей, фотографий. Будучи задуманным людьми с нестандартным мышлением (художниками, писателями, фотографами), этот блокнот ну никак не мог стать обычной записной книжкой, выполненной в одном из классических форматов, имеющей общепринятую структуру, классически разлинованной или классически нелинованной, пусть даже и содержащей какие-то необычные иллюстрации.

Так появился на свет арт-бук «Оздобник думок і дій» (в свободном пер. с укр. «Ежедневник мыслей и действий») — неординарный блокнот нестандартного формата с насыщенным визуальным и текстовым содержимым, а также обилием бумажного пространства для творчества. Конечно же, мы не могли обойти вниманием такой художественно ценный канцелярский продукт, и сразу же взяли арт-бук на полочку Д.Магазина.

«Оздобник» поделен на 4 части, каждая из которых имеет название: «Самовыражение», «Воображение и творчество», «Решение», «Творчество».

Через весь блокнот проходит идея «Действий» (всего 20), способных направить мысли в нужное русло и ежедневно вдохновлять. Каждое действие вынесено на отдельную страницу и представлено картинкой-символом и текстом. Практика «20 способов действия» создана современным украинским писателем Любком Дерешем.

Например, действие первое содержит следующий текст: «Дракон. Народження в безодні. Виходити з пітьми на світло. Дарувати життя. Живитися і бути життєдайним для інших. Пам’ятати глибини. Бути силою глибин, розверзатися і вивергати. Просто бути».

Действие второе посвящено понятию «духа», третье — сновидениями и мечтам, четвёртое — развитию, росту, пятое — инстинктам, сексуальности и т.д. Страницы с действиями сгруппированы по несколько подряд в разных частях книги.

Кроме того, в арт-буке есть страницы, посвящённые истории движения хиппи в Украине, с фразами из сленга, страницы с размышлениями австрийского архитектора Фриденсрайха Хундертвассера о роли окон в современной архитектуре, с работами различных фотохудожников, включая разворот, целиком посвящённый… подмышкам, и даже место для наклеивания готовых почтовых марок или рисования новых, придуманных самим владельцем блокнота!

«Ежедневник мыслей и действий» покрывает гибкая глянцевая обложка серебристого цвета. На форзаце имеется место для имени, телефона и адреса владельца. На следующей странице есть календарь на 2011/2012 год. Размер блокнота 13 х 17,5 х 3,5 см. Всего в нём около 320 страниц, включая иллюстрированные.

Задумав создать подобный инструмент для творчества, Garage Gang решили провести интересный творческий эксперимент, в процессе которого творческие поиски владельца каждого отдельно взятого дневника, «личная территория» арт-бука, расширится до пространства, доступного каждому желающему (конечно же, с его полного на то согласия).

Таким образом, создание «Ежедневника мыслей и действий» переросло в одноимённую акцию, в развитии которой участники формации Garage Gang Kollektiv предложили всем желающим приобрести арт-бук, оставить свой электронный адрес, провести с ним полгода, а затем принести заполненным на коллективную выставку, которая состоялась в мае 2011 года на BiggggIdea Festival в рамках проекта «Свято Генерацій» (Праздник поколений). Данный проект посвящён культурному развитию украинских городов.

Вот несколько страниц из арт-буков, заполненных различными людьми. Если же кто-то из вас, дорогие читатели, захочет поделиться частичкой своего вдохновения, присылайте фотографии заполненных «Ежедневников мыслей и действий» по адресу [email protected] — и, возможно, в скором времени вы увидите их на страницах Д.Журнала.

Где купить?

Купить «Оздобник думок і дій» с доставкой в Д.Магазине

Ежедневник Художественного обїединения Val (Киев)

Страницы арт-бука художника Алевтины Кахидзе (с. Музичи Киевской обл.)

Блокнот Василия Костенко (Киев)

Страницы блокнота Елена Зыковой (Киев)

Страницы из блокнотов неизвестных авторов

Художник-иллюстратор Raissa Chikh (Париж — Киев)

Страница из блокнота Александра Никитюка (Винница)

Автор — Н. Шевченко (Ужгород)

Автор — Ольга Терещенко (Киев)

Автор — Маша Макаренкова (Киев)

Автор — Любовь Борщевская (Киев — Хайфа, Израиль)

Я вообще животных люблю. Кто-то там кошек любит, или собак, а я всех люблю без разбора. Людей только не люблю. Надоели, сука. Носятся и бегают, орут друг на друга, суетятся, злые все какие-то!

    Сегодня пятница, день, когда я заканчиваю работу в шесть часов вечера и тут начинаеться просто атракцион предложений чем заняться, с кем, и как… после таких пятниц всё заканчивается в воскресенье, а то и в понедельник, в состоянии таком, что нужны еще одни выходные для уже нормально отдыха....

но есть такие пятницы, когда я остаюсь только с ней… в этот день даже никто не трогает меня… знают, что у меня Пятница с Будько....

Я не буду вдаваться в подробности, что мы делаем, это всё настолько примитивно и интимно, мы просто смотрим телевизор, пьем, кушаем, танцуем, поём, плачем, молчим...

это те пятницы, когда есть только я и она… такие как есть… без окружающих… без всех внешних факторов...
а после такой пятницы наступает субботнее утро, когда мы со светлой головой просыпаемся, я ухожу в автошколу, Будько на рынок, и по моему возвращению у нас шикарный обед)

Но это уже совем другая история… это уже будем Суббота с Ней...

 я всегда считала, что для меня научится водить, это тоже самое, что и научиться летать!!! просто анриал...
В начале сентября записалась в автошколу, подруга затащила… была у нас вобщем теория… вроде такое… ничего… знаки впадло учить… но все же… надо...

и вот вчера было первое вождение… до этого опыт моего сидения за рулем заключался в:

1)на механике, мой экс, завёз меня во двор, где не ездят машины, територия где-то метров 10 на 10)))естественно страх, паника, истерика, что во что то вьеду… вобщем поорала, что-то газонула, отпустила резко сцепление, подергалась, испугалась, вобщем парню настроение подняла) для себя сделала выводы, что это не моё и я дебил

2) на автомате, другой мой экс, отвёз меня в поле типа, ну там холмики, вобщем територия большая, но куча ям и горбов, там конечно всё по проще… но истерика осталась еще с прошлого опыта, поэтому панику пришлось перебаривать тремя сигаретами, кофем, нежностями… вобщем села я и поехала… юхууу… весело, подпрыгиваю по горбикам… в итоге… поцарапала машину(ланд крузер)… праню настроение испортила… сама повеселилась от души)но сделала выводы, что механика и автомат-это небо и земля

и вот спустя год, я сажусь за механику(выбрала её, потому что считаю легче переучиться с механики на автомат, чем наоборот), инструктор-просто сказка… адекватный, спокойный, все доходчиво обьясняет, отвечает на любые тупые  и очень тупые вопросы… вобщем супер… каким то образом, сделал так, что когда я села на место водител, у меня не было истерии… вобщем… я поехала… еееее… пока что конечно не на дороге для автомобилей, и просто прям и поворот… но еееее… я поехала… жду понедельника-следущего вождения!!!

Секс на первом свидании

 

По статистике, до 70% парней не против заняться сексом в первую же встречу с девушкой. Но большинство не будет продолжать с ней отношения. Цифры — это бесспорные факты, но результаты опроса еще не значат, что ваш роман закончится, так и не начавшись.

    

Ты можешь рискнуть вступить в интимную близость с партнером если:

1.Действительно этого хотите вы оба. Есть желание? Тогда к чему все стереотипы и предрассудки? Можно рискнуть и не пожалеть.

2.Думаешь, как бы побыстрее его узнать. Согласись, секс ускоряет процесс знакомства. А вдруг вы абсолютно разные в постели и не устраиваете друг друга? Это шанс не тратить время зря, а сразу определиться, нужен он тебе или нет

3.Считаешь, что ночь близости заставит его сердце биться чаще. Что ж, возможно, такой метод и поможет тебе поскорее добиться его расположения. Но только в том случае, если секс будет фантастичным, иначе рискуешь остаться без парня.

4.Хочешь попробовать что-то новенькое. Пока чувства свежи нужно поскорее действовать, а  то после нескольких свиданий, когда эмоции поутихнут, будет уже совсем неинтересно.

5.Не особо паришься, что парень о тебе подумает (может быть, он — просто мимолетное увлечение?).

Лучше не рисковать, когда:

1. Просто не хочется. Да, такое бывает, кавалер не вызывает у тебя никакого желания. Зачем себя заставлять? Вполне вероятно вам нужно больше времени, чтобы эти эмоции появились. Все-таки некоторые испытывают на первых свиданиях скованность и стеснение даже в разговорах, не говоря уже о постели.

2. Ты видишь, что он из рода «охотников». Для него главное – поймать добычу, то бишь тебя. Сдаться в первый же вечер — слишком скучно. Именно так он и подумает, моментально теряя к тебе интерес.

3. Боишься произвести впечатление девушки легкого поведения. Если стремишься к серьезным отношениям, лучше повременить и дать понять, что ты открыта лишь для избранных.

Спать или не спать — вот в чем вопрос. Лучший совет: слушать свое сердце и доверять интуиции. А она нас, женщин, никогда не подводит.

 

 

я считаю страсть, но блин… и блядство)

У каждой девушки в шкафу есть колготки, под названием «ну, под штанами всё равно не видно»





хочешь изменить жизнь, похудеть, заняться йогой и танцами, бросить курить или найти новую работу ??
специально для тебя ..
каждую неделю ..
ПОНЕДЕЛЬНИК





Шоппинг хорошее средство для похудения, лишние килограммы вытекают слюной



98,4% девушек решают сесть на диету после того, как они плотно покушали




из-за тебя я сейчас вот пойду на кухню, достану самый острый ножик, отрежу себе огромный кусок торта со взбитыми сливками. А потом его сьем, и запью кофе с сахаром и всё это два часа но4и, вот видиш, какой ты мудак...



Женщина отлично знает, чего хочет, она вчера это видела в магазине!!!




Умная женщина сама знает, что дура.



В чем отличие мужской логики от женской? Мужская — правильней, женская – интересней.



Это так по-женски: придумать себе идеального мужчину — и влюбиться в полную его противоположность



Я безумно верная. У меня два парня и я им не изменяю!



— Девушка, сколько у вас было сексуальных партнёров? — Три. А нет, девять! Ещё один случай вспомнила.

сорвалась вчера под футбол. мой вчерашний ужин предаставляю в третьем дне, так как уже было часов 23.00





вот мой завтрак)(не аппетитно выглядящая рыба, но вкусная)



ну и вот обед: куриное филе, помидорка и листья салата





а на ужин планируется либо кефирчик, либо вареное яичко )))


Вес не известен, так как не взвешивалась… стыдно после пиццы вчерашней(((